La violence conjugale psychologique : celle que personne ne voit
Février 2025Quand on parle de violence conjugale, on pense immédiatement aux coups. Mais il existe une violence qui ne laisse aucune trace visible...
Lire l'article →Tu n'es pas seule
Cette page est dédiée à l'aide. Tu y trouveras des outils pour comprendre ce que tu vis, des ressources concrètes si tu as besoin d'aide maintenant, et un accompagnement spécifique si tu es mère et que tu te bats pour protéger ton enfant.
Tout ce qui suit est confidentiel, gratuit, et accessible 24h/24.
Mes Articles
Le chiffre noir : pourquoi la majorité des violences conjugales n'existent pas dans les statistiques
Mars 2025Derrière chaque statistique, il y a des personnes qui n'ont jamais osé parler. Le chiffre noir représente la vraie réalité des violences...
Lire l'article →Le contrôle coercitif : quand la violence n'a pas besoin de faire mal physiquement pour détruire
Avril 2025Tout savoir sur le terme : contrôle coercitif, un terme que je ne connaissais pas avant de m'investir et de faire des recherches...
Lire l'article →Comprendre les violences conjugales
15 pages — Guide complet pour comprendre les types de violence, les mécanismes de l'emprise, et les ressources pratiques. À garder avec toi, à partager si tu le souhaites.
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Si tu es en danger ou si tu as besoin de parler, voici les numéros et organisations qui peuvent t'aider immédiatement, 24h/24.
142 — Ligne d'écoute
Ligne d'écoute pour victimes de violences conjugales. Intervention rapide, confidentialité garantie.
Appeler le 142143 — La Main Tendue
Écoute 24h/24, 7j/7. Confidentiel et gratuit. Pour parler quand tu ne sais pas à qui d'autre te confier.
Appeler le 143117 — Police
En cas de danger immédiat, appelle la police. Tu es en sécurité en signalant les violences.
Appeler le 117Liens d'aide et ressources
Ressources pour comprendre tes droits, obtenir de l'aide juridique, et protéger toi-même et tes enfants.
LAVI — Conseil gratuit
Conseils gratuits sur les violences conjugales et vos droits. Accompagnement juridique et social.
Visiter LAVI.ch →Justice.ch — Assistance judiciaire
Demander une assistance judiciaire gratuite pour les procédures légales liées aux violences.
Visiter Justice.ch →Comprendre votre situation
Répondez à ce questionnaire confidentiel pour mieux comprendre votre situation. Aucune donnée n'est stockée — c'est juste pour vous aider à clarifier ce que vous vivez.
Tu veux parler directement
Je suis là pour t'écouter et t'orienter dans tes démarches. Que tu aies besoin de comprendre ce que tu vis, de clarifier ta situation, ou de savoir par où commencer — je suis disponible pour toi.
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