Mia Alma — Autrice —

Écrire pour briser le silence.
Dire ce qui a été trop longtemps tu.

Mère. Survivante. Autrice.
28 ans. Suisse.
Un premier livre né d'une nécessité viscérale de transformer la douleur en mots.

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À Propos

L'histoire derrière les mots

Mia Alma. 28 ans. Suisse. Je suis assistante en soins et santé communautaire. J'ai travaillé auprès de personnes vulnérables, accompagné des êtres humains dans leurs moments les plus difficiles. Ce métier m'a appris l'écoute, la patience et la force de tendre la main même quand on n'a plus de force soi-même.

L'écriture est arrivée sans prévenir. Je n'ai aucune formation littéraire. J'ai commencé à écrire pour moi, dans le silence, pour mettre de l'ordre dans ce que je vivais. Les mots sont devenus mon refuge, l'endroit où je pouvais enfin dire ce que je n'osais pas prononcer à voix haute.

Un jour, j'ai pris la décision de partager mes écrits. Pas pour moi. Pour les autres. Pour celles et ceux qui traversent les mêmes tempêtes et qui ont besoin de savoir qu'ils ne sont pas seuls. Ce partage a tout changé. Voir que mes mots pouvaient toucher, résonner, parfois même aider quelqu'un à avancer, c'est ce qui m'a donné envie d'écrire encore plus. Et de ne plus m'arrêter.

Le but de mes écrits est simple : aider. Que ce soit à travers mon témoignage ou à travers mes futurs récits, je veux que chaque personne qui me lit reparte avec un peu plus de force, un peu plus de courage, ou simplement le sentiment d'avoir été comprise.

J'écris sous le pseudonyme de Mia Alma pour protéger mes proches et moi-même. Mia Alma signifie Mon Âme en italien. C'est un nom que j'ai choisi comme un acte de réappropriation. Un nom qui porte tout ce que je suis : ma douleur, ma force et ma liberté retrouvée.

Pas si invincible est mon premier livre. Pas le dernier. Mon histoire est là pour donner du courage aux gens qui en manquent.

— Mia Alma

Mes Livres

Un témoignage de résilience et de courage

Couverture du livre Pas si invincible par Mia Alma

Cliquez sur la couverture pour lire la 4ème

Témoignage

Pas si invincible

Témoignage — 32 chapitres · Publié en février 2025

Résumé

Nous pouvons traverser des tempêtes en silence. Continuer à avancer, sourire, protéger, tout en portant un poids que personne ne voit. Dans ce récit autobiographique, je raconte ce que signifie tenir quand tout vacille. La peur pour mon enfant, l'épuisement d'un corps poussé au-delà de ses limites, la solitude face à l'injustice, et ce combat invisible qu'on mène quand on n'a plus le droit de lâcher.

Ce livre ne cherche ni à convaincre ni à accuser. Il donne une voix à celles et ceux qui avancent malgré la fatigue, malgré la peur, malgré la maladie. À celles et ceux dont la force n'est pas spectaculaire, mais vitale.

Ce récit rappelle que chaque étape de la vie peut se surmonter, et que la résilience est une force.

Thèmes abordés

Violence conjugale et psychologique Emprise et perversion narcissique Maladie de Crohn Maladie invisible Maternité et protection de l'enfant Harcèlement moral Justice et ses failles Reconstruction et résilience
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Pourquoi lire ce livre

Un témoignage brut et sans filtre. Pas une fiction. Une vie.

Parce qu'il brise le silence sur ce que personne ne voit : la violence psychologique, l'emprise, la maladie invisible.

Parce qu'il raconte ce qu'on ne dit jamais : les failles de la justice, l'attente interminable, l'assistance juridique refusée.

Parce qu'il montre le lien entre le corps et l'esprit : comment la violence peut déclencher une maladie auto-immune.

Parce qu'il parle aux mères qui se battent seules, qui culpabilisent de partir et qui tiennent debout pour leurs enfants.

Parce que si une seule personne le lit et ose partir, alors tout en valait la peine.

Où trouver mon livre

Disponible en format papier et numérique

Pas si invincible est disponible en format broché (papier) et ebook sur Amazon.

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